Manfaat Teh Hijau bagi Kecantikan dan Kesehatan

Teh hijau sebenarnya sudah sejak dulu dikenal sebagai minuman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun belakangan ini masyarakat dihebohkan dengan sebuah penelitian yang mengatakan bahwa minuman ini mengandung antioksidan yang dapat mencegah kanker. Sehingga membuat banyak masyarakat menjadi penasaran dan bertanya sebetulnya apa sih manfaat minum teh hijau untuk kesehatan itu.

manfaat teh ijo untuk kesehatan dan kecantikan wajah

Berbicara mengenai manfaat tentu tak akan terlepas dari kandungan nutrisi di dalamnya. Selain antioksidan, teh hijau juga mengandung mineral alami dan vitamin lengkap yang baik bagi kesehatan. Berikut beberapa khasiat minum teh hijau bagi kecantikan wajah dan kesehatan yang bisa kamu peroleh.

Manfaat Minum Teh Hijau Secara Rutin untuk Kesehatan dan Kecantikan

Menjaga kulit tetap awet muda

Siapa sih yang tidak ingin awet muda? Semua pasti menginginkannya. Sebab penuaan bagaimana pun dapat mengakibatkan seseorang terlihat kurang menarik. Nah salah satu menjaga kulit agar selalu awet muda yang bisa kamu coba adalah dengan mengonsumsi teh hijau secara rutin.

Dengan kandungan antioksidan, vitamin, dan mineralnya minuman ini dapat melancarkan peredaran darah sekaligus meningkatkan produksi kolagen yang berguna untuk menjaga kekencangan kulitmu dari dalam.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat teh hijau berikutnya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh alias imun. Kandungan antioksidan bertanggung jawab penuh atas manfaat ini. Jika sistem imun tubuh baik maka secara otomatis kesehatanmu pun akan lebih terjaga.

Namun disamping mengonsumsi teh hijau, kamu pun harus menjaga kesehatan dengan menerapkan pola hidup sehat, konsumsi makanan bergizi, dan bila perlu melakukan diet.

Bagaimana, tertarik mencoba teh hijau? Itulah beberapa manfaat kesehatan dan kecantikan wajah yang bisa kamu dapatkan.

What Do You Think?

You have to be logged in to be able to comment.