Manfaat Jambu Biji Merah untuk Kesehatan Tubuh

Hampir semua orang pasti sudah mengenal buah manis satu ini, jambu biji. Rasanya yang khas dengan bentuk bulatnya tentu menjadi alasan tersendiri seseorang menyukai buah jambu biji. Ternyata selain nikmat, jambu biji juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh jangka panjang.

Berbicara mengenai manfaat jambu biji sebenarnya sudah diketahui oleh masyarakat sejak jaman dulu. Orang-orang percaya kalau jambu biji dapat mengatasi berbagai masalah sistem pencernaan, termasuk salah satunya diare. Berikut selengkapnya mengenai manfaat jambu biji untuk kesehatan.

manfaat jambu untuk kesehatan yang luar biasa

Manfaat Jambu Biji Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Mengatasi diare

Mencret bisa disebabkan karena pengaruh bakteri atau makanan yang kita konsumsi, biasanya terlalu pedas. Jika mengalami masalah ini kamu bisa makan jambu biji. Dengan kandungan seratnya yang tinggi jambu biji akan sangat efektif untuk mengobati diare yang sedang kamu derita.

Melancarkan buang air besar

Disamping mengatasi diare, jambu biji merah juga terbilang ampuh dalam melancarkan buang air besar. Bagi kamu yang susah BAB, konsumsi jambu biji matang bisa menjadi solusi terbaik untuk melancarkannya. Tak heran, jambu biji sering dijadikan sebagai salah satu menu diet menurunkan berat badan.

Menurunkan tekanan darah

Jambu biji mengandung kalium terbaik yang berguna bagi sirkulasi darah dalam tubuh kita. Kalium akan bekerja dengan cara melebarkan pembuluh darah, mengikat kolesterol penyebab penyempitan, dan tentu pada akhirnya dapat membantu melancarkan sirkulasi darahmu.

Bagaimana, tertarik mencoba jambu biji? Itulah beberapa manfaat jambu biji untuk kesehatan tubuh yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat.

What Do You Think?

You have to be logged in to be able to comment.